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Junger Kohlrabi | Grundrezept

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Wir zeigen heute wie man jungen Kohlrabi zubereitet. Der Kohlrabi aus dem Frühjahr / Sommer ist immer sehr zart, so dass man diesen in wenigen Minuten zu einer schönen Gemüsebeilage zubereiten kann.

Die Zutaten sind außer dem Kohlrabi, nur etwas Bio-Pflanzenöl, Pfeffer und Salz, sowie Schnittlauch zum anrichten.

Frische Kräuter gehören immer zur Sommerküche dazu.

Ich persönlich esse zu Kohlrabi besonders gerne ein frisches Kartoffelpüree und Grünkern-Frikadellen.

Aber hier sind wie so oft keine Grenzen gesetzt.

Viel Spaß beim Video und Kochen.

Euer Michael

Junger Kohlrabi | Grundrezept
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Junger Kohlrabi | Grundrezept

Rezept von Michael
Servings

4

servings
Prep time

20

Minuten
Cooking time

10

Minuten
Calories

45

kcal

Zutaten

  • 2 Kohlrabi

  • 2 EL Bio- Rapsöl

  • Pfeffer und Salz

  • 1 Bund Schnittlauch

  • evtl. etwas Muskat

Anweisungen

  • Den Kohlrabi so dünn wie möglich schälen.
    Achtet dabei auf holzige Stellen.
  • Anschließend in feine Streifen schneiden.
  • Mit etwas Bio Rapsöl in einer Pfanne oder Topf andünsten.
    Achtung: Er darf keine Farbe bekommen.
  • Würzen mit Salz und Pfeffer und mit etwas Wasser angießen.
  • Das Wasser einkochen lassen und den Kohlrabi so glasieren.
  • Je nachdem wie gar ihr das Gemüse mögt, dauert dies 2 bis 7 Minuten.
  • Wenn es gar ist, in einer Schlüssel anrichten und mit fein geschnittenem Schnittlauch servieren.
  • Fertig